はにぽんチャレンジ2018

自分の健康は自分でつくろう!

 はにぽんチャレンジは、健康で元気な生活を送ることができる健康寿命を伸ばすサポートをしています。
 はにぽんチャレンジに参加して、自主的に健康づくりをしながらポイントを集めましょう。
 集めたポイントに応じて、賞品と交換できます。

広報5月号掲載ページはこちら (PDF:431.9KB)

 

実施期間  平成30年4月2日(月曜日)から平成31年3月22日(金曜日)

 実施期間内に行われた対象事業や健康づくり活動がポイント対象になります。
積極的に活動してポイントを集めましょう。
 

参加資格  20歳以上の本庄市民

 対象事業によっては年齢制限がありますが、はにぽんチャレンジ2018では自主的な健康づくり活動を行うことでポイントが獲得できるようになりました。
 事前参加登録制ではありませんので、ポイント手帳を入手して、参加しやすい事業からぜひポイントを集めてください。 
 

ポイント手帳は、市内の公共施設で配布しています

 ポイント手帳は、市役所・アスピアこだま・保健センター・体育館・公民館等に置いてありますので、ご利用ください。

 広報ほんじょう6月号でも配布予定です。

はにぽんチャレンジ2018リーフレット(兼ポイント手帳)はこちら
 表 (PDF:2.6MB)   裏 (PDF:2.2MB)

はにぽんのイラストです

はにぽんチャレンジ2018は次の3点が変わりました!

その1 毎日チャレンジに挑戦しよう!

 はにぽんチャレンジ2017で好評だった「100日チャレンジ」がさらに挑戦しやすくリニューアルしました。自主的に行った健康づくり活動を、はにぽんチャレンジパンフレット内の毎日チャレンジシートに自分で記録してください。今年度は25日ごとに10ポイント獲得でき、年間で200日(80ポイント)までチャレンジできます。毎日連続して行わなくても大丈夫です。101日目達成以降は別シートをご利用ください。

 活動内容は、簡単な体操や毎日の散歩など自宅で行うものから、健康づくり活動登録団体の活動を行った日も対象になります。今年度からはボランティア活動も対象になります。
 ただし、公民館等で開催される対象事業(出席1回2ポイント獲得するもの)への出席分は対象外ですのでご注意ください。

その2 お楽しみ抽選会を開催します!

 今年度はポイントの引換をした人全員を対象に、抽選で賞品が当たる抽選会を平成31年3月末に行う予定です。

 開催日・賞品の内容等の詳細は改めてお知らせします。

その3 賞品交換の方法が変更になりました

 ポイント引換期間 11月5日(月曜日)~平成31年3月22日(金曜日)

 賞品交換期間 11月5日(月曜日)~平成31年3月31日(日曜日)

 今年度は賞品の中から100ポイントで1つ(シングル賞)、200ポイントで2つ(ダブル賞)の賞品が交換できます。98ポイント以下の人にも努力賞や参加賞を用意していますので奮ってご参加ください。

 また、ポイント引換期間が一週間短くなりましたのでご注意ください。協力店での賞品引換券と賞品の交換は3月末まで行います。

 

注意 賞品の内容や交換方法は、改めて広報ほんじょうや市ホームページでお知らせします。

 

チャレンジポイントを集めるには

1 特定健診や人間ドック、各種がん検診等を受けよう

 勤務先等で受けた健康診断等もポイント対象です。
 受診したことがわかる受診結果表等を担当窓口【保険課・市民福祉課・本庄市保健センター】へ提示してください。
 確認後、ポイント手帳にスタンプを押印します。

・獲得ポイント・・・10~30ポイント

 

2 健康づくり活動団体に参加しよう

 健康づくりをするために、公民館などで自主的に活動を行っているグループや、家族や友人などで結成したグループも、事前に健康づくり活動団体として登録するとポイントになります。
 また、団体登録した活動は、毎日チャレンジの対象になりますので、積極的に活動しましょう。

・獲得ポイント…10ポイント(1人1団体/1シール)
  
 

団体登録の方法 
 
保険課・市民福祉課・本庄市保健センター・介護保険課・体育課・生涯学習課・各公民館へ申し出てください。
 申込には、グループの名簿(氏名・住所・生年月日)が必要です。

注意 はにぽんチャレンジ2017の団体登録は継続されません。新規の登録をお願いします。
 団体登録した人には、ポイント手帳に貼付するシールを1枚配布します。登録できるのは1人1団体のみですので、複数枚のシール貼付は無効になります。
 

団体登録申込書・登録後のご案内は、こちらからダウンロードできます

 申込書は、ダウンロードしたものをご利用いただくことができます。また、登録後のご案内の内容を必ずご確認ください。

はにぽんチャレンジ2018 健康づくり活動団体登録申込書 (PDF:42.7KB)

登録後のご案内 (PDF:516.9KB)

 

3 自分で積極的に健康づくり活動を行い、チャレンジシートに記入しよう

 はにぽんチャレンジ2018のパンフレット内にあるチャレンジシートに、自主的に行った健康づくりの活動内容(散歩やラジオ体操など)を記録してください。ボランティア活動も対象になります。毎日行わなくても大丈夫です。

・獲得ポイント…25日ごとに10ポイント(年間80ポイント)

 毎日チャレンジは、年間200日までポイント対象になります。少しずつでも継続して健康づくりを意識しましょう。

 

4 ポイント対象になる教室や講座に参加しよう

 ポイント対象事業は、広報ほんじょうや市ホームページで参加者募集の際にお知らせしています。

 健康講座や介護予防事業、スポーツ教室など、さまざまな事業がポイント対象です。
 はにぽんチャレンジ2017から、公民館主催の事業は全てポイント対象になりましたので、積極的に参加してポイントを集めましょう。

・獲得ポイント…出席1回2ポイント

注意 講座等に出席したときに受講証明書を受け取った場合は、後日、担当窓口でスタンプと引き換えてください。

5 市内で開催されるイベントに参加しよう

スポレクフェスタに参加しよう!
 スポレクフェスタは、例年体育の日に開催されているスポーツ・レクリエーションイベントです。
 各会場でいろいろな種類のスポーツを見学・体験することができます。ぜひ参加して、はにぽんチャレンジのポイントを獲得しましょう。

・獲得ポイント…10ポイント
 

オータム・ウォークに参加しよう!
 
オータム・ウォークは、秋【オータム】の3か月間(9~11月)に、それぞれ自分にあった目標を設定し、好きな時間・好きなコースを歩くウォーキングイベントです。
 体育課で参加申込をして専用シートをもらい、目標達成を目指しましょう。

・獲得ポイント…30ポイント(目標達成時)

 

元旦マラソンに参加しよう!

 毎年恒例の元旦マラソンが今年度からはにぽんチャレンジの対象になりました!新春の光を楽しみつつ走りたい、タイムに挑戦したいなど、自分らしい目標に向けて走ってみませんか。

 完走賞を受け取ったら、後日、担当窓口でスタンプと引き換えてください。

・獲得ポイント…10ポイント

 

詳細は、広報ほんじょうや市ホームページにイベント案内が掲載されますのでご確認ください。 

 

9月15日現在の対象事業一覧 (PDF:76.2KB)

現在参加可能の対象事業

はにぽんのイラストです
お問い合わせ先
保健部保険課
〒367-8501
埼玉県本庄市本庄3丁目5番3号
電話:0495-25-1116・0495-25-1245
ファックス:0495-25-1190
メールフォームによるお問い合わせ

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