はにぽんチャレンジ2019

自分の健康は自分でつくろう!

 はにぽんチャレンジは、健康で元気な生活ができる健康寿命を延ばすサポートをしています。
 はにぽんチャレンジに参加して、積極的に健康づくりをしながらポイントを集めましょう。
 集めたポイントに応じて、賞品と交換できます。

広報5月号掲載ページはこちら

広報5月号掲載ページ (PDF:1MB)

実施期間  2019年4月1日(月曜日)から2020年3月23日(月曜日)

 実施期間内に行われた対象事業や健康づくり活動がポイント対象になります。
積極的に活動してポイントを集めましょう。
 

参加資格  20歳以上の本庄市民

 事前参加登録制ではありませんので、ポイント手帳を入手して、参加しやすい事業からぜひポイントを集めてください。 
 

ポイント手帳は、市内の公共施設で配布しています

 ポイント手帳は、市役所・アスピアこだま・保健センター・体育館・公民館等に置いてありますので、ご利用ください。

 広報ほんじょう4月号でも配布しています。

はにぽんチャレンジ2019リーフレット(兼ポイント手帳)はこちら
 はにぽんチャレンジ2019リーフレット (PDF:3.8MB)

はにぽんのイラストです

はにぽんチャレンジ2019は次の2点が変わりました!

その1 子育て世代も応援します!子育て支援センターの利用・児童センターの講座もポイント対象になりました

 子育て支援センター(市内6か所)の利用と児童センター(市内3か所)の講座もポイント対象になりました。

 会場にポイント手帳を持参、または参加したことがわかるもの(受講証明書等)を担当窓口に提示してください。

その2 賞品交換は2020年1月から開始します!

 賞品の交換期間の開始時期を11月から1月に変更しました。

 賞品の内容等の詳細は改めてお知らせします。

 はにぽんチャレンジ2018賞品カタログ(参考) (PDF:16.6MB)

 (協力店や商品の内容は変更になる可能性があります)

チャレンジポイントを集めるには

1 特定健診や人間ドック、各種がん検診等を受けよう

 勤務先等で受けた健康診断等もポイント対象です。
 受診したことがわかる受診結果表等を担当窓口【保険課・支所市民福祉課・本庄市保健センター】へ提示してください。
 確認後、ポイント手帳にスタンプを押印します。

・獲得ポイント・・・ 特定健診または人間ドッグ 50ポイント

(特定健診は、12月~3月に受診するとボーナスポイントがあります!)

            各種がん検診等  各10ポイント

2 はにぽんチャレンジ活動団体に参加しよう

 趣味の活動や健康づくりをするために、公民館などで自主的に活動を行っているグループや、家族や友人などで結成したグループを、事前にはにぽんチャレンジ活動団体として登録するとポイントになります。
 また、団体登録した活動は、毎日チャレンジの対象になりますので、積極的に活動しましょう。

・獲得ポイント…10ポイント(1人1団体/1シール)
  
 

団体登録の方法 
 
保険課・支所市民福祉課・本庄市保健センター・介護保険課・体育課・生涯学習課・各公民館へ申し出てください。
 申込には、グループの名簿(氏名・住所・生年月日)が必要です。

注意 はにぽんチャレンジ2018の団体登録は継続されません。新規の登録をお願いします。
 団体登録した人には、ポイント手帳に貼付するシールを1枚配布します。登録できるのは1人1団体のみですので、複数枚のシール貼付は無効になります。
 

団体登録申込書・登録後のご案内は、こちらからダウンロードできます

 申込書は、ダウンロードしたものをご利用いただくことができます。また、登録後のご案内の内容を必ずご確認ください。

はにぽんチャレンジ2019 はにぽんチャレンジ活動団体登録申込書 (WORD:13.1KB)

登録後のご案内 (PDF:169.4KB)

 

3 自分で積極的に健康づくり活動を行い、チャレンジシートに記入しよう

 はにぽんチャレンジ2019のパンフレット内にあるチャレンジシートに、自主的に行った健康づくりの活動内容(散歩やラジオ体操など)を記録してください。ボランティア活動も対象になります。毎日行わなくても大丈夫です。

・獲得ポイント…25日ごとに10ポイント(年間80ポイント)

 毎日チャレンジは、年間200日までポイント対象になります。少しずつでも継続して健康づくりを意識しましょう。

 今年度から、1シートに200日まで記録できるようになりました!

4 ポイント対象になる教室や講座に参加しよう

 ポイント対象事業は、広報ほんじょうや市ホームページで参加者募集の際にお知らせしています。

 健康講座や介護予防事業、スポーツ教室など、さまざまな事業がポイント対象です。
 公民館主催の事業は全てポイント対象になります。また、今年度から、子育て支援センターの利用・児童センターの講座もポイント対象になりました。

積極的に参加してポイントを集めましょう。

・獲得ポイント…出席1回2ポイント

注意 講座等に出席したときに受講証明書を受け取った場合は、後日、担当窓口でスタンプと引き換えてください。

5 市内で開催されるイベントに参加しよう

スポレクフェスタに参加しよう!
 スポレクフェスタは、例年体育の日に開催されているスポーツ・レクリエーションイベントです。
 各会場でいろいろな種類のスポーツを見学・体験することができます。ぜひ参加して、はにぽんチャレンジのポイントを獲得しましょう。

・獲得ポイント…10ポイント
 

オータム・ウォークに参加しよう!
 
オータム・ウォークは、秋【オータム】の3か月間(9~11月)に、それぞれ自分にあった目標を設定し、好きな時間・好きなコースを歩くウォーキングイベントです。
 体育課で参加申込をして専用シートをもらい、目標達成を目指しましょう。

・獲得ポイント…30ポイント(目標達成時)

 

元旦マラソンに参加しよう!

 新春の光を楽しみつつ走りたい、タイムに挑戦したいなど、自分らしい目標に向けて走ってみませんか。

 完走賞を受け取ったら、後日、担当窓口でスタンプと引き換えてください。

・獲得ポイント…10ポイント

 

市民体力測定会に参加しよう!

 毎年恒例の市民体力測定会が、今年度からポイント対象事業になりました!

 体力測定のメニューを実践して、現在の自分の体力を測ってみませんか。

 

詳細は、広報ほんじょうや市ホームページにイベント案内が掲載されますのでご確認ください。 

 

11月1日現在の対象事業一覧 (PDF:83.7KB)

現在参加可能の対象事業

はにぽんのイラストです
お問い合わせ先
保健部保険課
〒367-8501
埼玉県本庄市本庄3丁目5番3号
電話:0495-25-1116・0495-25-1245
ファックス:0495-25-1190
メールフォームによるお問い合わせ

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