リラックス・ヨガ教室(共和公民館)〔注〕はにぽんチャレンジ対象事業

リラックス・ヨガ教室(共和公民館)〔注〕はにぽんチャレンジ対象事業の詳細
カテゴリ

講座・教室,生涯学習・図書館

日時

10月4日(水曜日)・11日(水曜日)全2回 午後2時~3時30分
場所 共和公民館

地図情報

講師 SOUKO先生(全米ヨガアライアンス200RTY取得)
内容

ゆったりした呼吸で健康を意識したヨガを行う

定員

先着順

12名
費用 無料
用意 ヨガマット又は大判バスタオル、運動する服装、飲み物
申込

申込必要

9月15日(金曜日)から電話又は直接公民館へ(月・木・日曜日は連絡不可)
問い合わせ先 本庄市共和公民館
〒367-0204
埼玉県本庄市児玉町蛭川915番地5
電話:0495-72-0337