水中ウォーキング&アクアビクス教室を開催

水中ウォーキング&アクアビクス教室を開催の詳細
概要 いろいろなパターンの水中ウォーキングやアクアビクス(水中運動)で身体を動かしてみませんか。泳ぎが苦手という人にもオススメの教室です。
カテゴリ

講座・教室,健康・スポーツ

日時

第1回 7月4日から8月8日まで
第2回 8月22日から9月26日まで
【共通】
毎週火曜日(全6回)
午後2時15分から3時15分(初回のみ午後2時から3時15分)
場所 スポーツフレンド本庄

地図情報

講師 スポーツフレンドインストラクター
内容

水の力を利用した水中ウォーキングやアクアビクスで、腰や関節に負担をかけずに筋力アップや運動不足解消を目指す。

対象

抽選

市内在住・在勤・在学者
定員

抽選

各回25人
費用 2,000円
用意 水着、スイミングキャップ、ゴーグル、着替えの衣類、タオルなど
申込

申込必要

6月25日(日曜日)(必着)
までに申込者全員の氏名、住所、電話番号、年齢、性別、第1回、第2回どちらの回を希望するかを記入し、はがき・ファックス・メールにて申込
(注意)第1回、第2回どちらか1教室のみ申込可能
(注意)1回の申込で2人まで可

【郵送先】
〒367-8501
本庄市本庄3-5-3
本庄市教育委員会体育課
スポーツ推進係
ファックス 25-1193
メール taiiku@city.honjo.lg.jp
備考 はにぽんチャレンジ対象事業
問い合わせ先 教育委員会事務局体育課スポーツ推進係
〒367-8501
埼玉県本庄市本庄3丁目5番3号
電話:0495-25-1152
ファックス:0495-25-1193
メールフォームによるお問い合わせ