市民体力測定会(フィジカル・フイットネステスト)を開催

市民体力測定会(フィジカル・フイットネステスト)を開催の詳細
概要 春が近づき、身体を動かすには最適の季節です。運動を始めるにあたり、正式な体力測定のメニューを実践して、現在の自分の体力を測ってみませんか?ご家族でお気軽に参加してください。
カテゴリ

健康・スポーツ

日時

2018年03月10日(土曜日)

午前の部受付 午前9時(開始 午前9時30分)
午後の部受付 午後1時(開始 午後1時30分)
場所 本庄総合公園体育館(シルクドーム)

地図情報

内容

種目

  • 握力
  • 上体起こし
  • 長座体前屈
  • 反復横とび
  • 立ち幅跳び
  • シャトルラン
  • 開眼片足立ち
  • 10メートル障害物歩行 など

年齢により一部異なる6種目を測定します。

測定結果により、実年齢と対比できる体力年齢などが分かります。

測定員

本庄市スポーツ推進委員

対象

先着順

市内在住・在勤・在学者(6歳から79歳)
定員

先着順

午前・午後の部ともに100人
費用 無料
用意 運動する服装、室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物など
申込

申込必要

2月16日(金曜日)から電話で体育課へ
抽選ではにぽんグッズプレゼント。
関連画像

体操はにぽん

備考 はにぽんチャレンジ(健康づくりチャレンジポイント)対象事業です。
関連ページ(PC)

健康づくりチャレンジポイント事業

問い合わせ先 教育委員会事務局体育課スポーツ推進係
〒367-8501
埼玉県本庄市本庄3丁目5番3号
電話:0495-25-1152
ファックス:0495-25-1193
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