初夏の骨盤体操教室
| 概要 |
梅雨時期の体調不良の改善に！日頃の生活では使わない縮こまった 筋肉や関節をストレッチによって動かし、体の調子を整えます。 |
|---|---|
| 日時 |
6月4日（水曜日）・18日（水曜日）全2回 午前10時00分～午前11時30分 |
| 場所 | 児玉中央公民館（セルディ） |
| 講師 |
栗田 美紀 先生 |
| 定員 |
25名（先着順） |
| 費用 |
無料 |
| 用意 |
運動する服装、スポーツタオル（肩にかけられる長さのもの。体操で使います。）、汗拭きタオル、筆記用具、飲み物 |
| 申込 |
5月15日（木曜日）から電話又は直接公民館へ |
更新日：2025年05月01日